標(biāo)題: 《如何掌控自己的時(shí)間和生活》 [打印本頁]
作者: xueren    時(shí)間: 2013-8-5 20:11
標(biāo)題: 《如何掌控自己的時(shí)間和生活》
上周小老大發(fā)了本電子書給我們看，有一晚我專心地一口氣了4章。其實(shí)是狠不得
一口氣把它全部看完的，可是……不過看了前4章，還是收獲甚多，這幾天我一直開
始審視自己，重新定位和看待自己，還有自己的生活。
電子版的看了部分后我就想打印出來好好看，還想著讓以后的娃子也學(xué)學(xué)。因?yàn)槲?br /> 們的教育里缺少了這重要一部分。網(wǎng)上賣的太貴了，而且不是2005版的，看來只好
去打印了，那樣就可以在等公車，坐公車的時(shí)候看。
由于還沒看完，所以也不想寫出點(diǎn)啥來。于是就在豆瓣上看了點(diǎn)別人的書評，摘了
點(diǎn)自己認(rèn)可的。

=========摘錄一==========
　　看名字就知道是一本流行類的“自我管理”類書籍了，還好是有養(yǎng)分的。
　　
　　現(xiàn)在回想起來可以濃縮成兩個(gè)詞，自我控制、舍得。
　　
　　先從“自我控制”說起。印象中，我們這一代從小到大，基本上沒有學(xué)習(xí)過如何
控制自己。反而常常我們會驚訝于某些人就是可以在他人流連游戲、小說、花前月
下之際，仍然可以端坐書桌之前。前提是，這些人并非覺得玩游戲不好，或者說他
們并不是書呆子。也許他們其中某些人會很喜歡玩游戲，而且還玩的很好，但是在
做事的時(shí)候仍然能夠分辨出“什么是應(yīng)該做的”和“什么是想做的”之間的差別，并去
做出選擇。在這種情況下，我們常常能做的就只是驚訝或者羨慕而已，并誤認(rèn)為這
是一種先天獲取，后天無法習(xí)得的性格。這種思維習(xí)慣一但形成，就更使我們在做
某些事的時(shí)候更加放縱自己，因?yàn)槲覀冃睦锵嘈拧斑@種能力我是學(xué)不來的”。
　　
　　教育的缺失（不管是從學(xué)校還是家長方面）致使我們在成長期內(nèi)沒有學(xué)習(xí)過控
制自己，所以在以后的很長時(shí)間內(nèi)飽受其苦。我們相信，在我們不想看書的時(shí)候，
就確實(shí)看不進(jìn)去；在我們想玩的時(shí)候，就確實(shí)應(yīng)該去玩。我們將思維和欲望混合，
沒有辦法將其分離并用思維來控制欲望。這是我們無法掌控自己的時(shí)間和生活的最
根本的原因，換言之，我們無法掌控自己。舉個(gè)例子，有沒有在上班時(shí)無聊的將校
內(nèi)或者開心網(wǎng)一遍遍的刷新，有沒有在沒事干的時(shí)候?qū)⑧]箱內(nèi)以前的郵件一遍遍的
打開再看只是為了使得自己覺得有事干，有沒有在細(xì)小的事情上浪費(fèi)太多的時(shí)間卻
無視當(dāng)前重要的工作。我們?nèi)斡蔁o聊掌控著自己，這種情況其實(shí)和酗酒是一個(gè)道
理，我們無法正視自己，只能用外界事務(wù)代替我們做出決定或者逃避做出決定。
　　
　　通過最近讀到的幾本書，我發(fā)現(xiàn)這是人走向成熟，或者成功，或者得到自己所
追求的最重要的一步，甚至是最基礎(chǔ)的一步。控制世界，外界基本上是不可能的，
但是如果連自身都無法控制，那樣的一生會是多么的怨天尤人。
　　
　　接著來說“舍得”。時(shí)間是無法扭轉(zhuǎn)和留存的，在某件事上投注了時(shí)間，一般來
說是以減少其它事情的時(shí)間為代價(jià)的，但是我們常常所犯的錯(cuò)誤是已經(jīng)在投入了一
件事情，心思卻仍在另一件事情上。我們常常會誤認(rèn)為，陪女朋友逛街是浪費(fèi)時(shí)
間，陪父母聊天是浪費(fèi)時(shí)間，陪死黨喝酒徹夜長談是浪費(fèi)時(shí)間，陪小孩子玩也是浪
費(fèi)時(shí)間。問題在于，這些事情可以不做嗎？可以嗎？不可以吧。：）。所以，在這
些時(shí)候，我們就需要拋開其它心思，沉浸其中。這些事情往往是一些“工作狂”或者
“只關(guān)心自己”的人不屑做的，關(guān)于這一點(diǎn)，我只能說，諸如此類的事情實(shí)在是使生
活變的更為美好的必要組成部分之一，如果真的需要掌控自己的生活并使之超更好
的方向發(fā)展，還是改變之前的想法和行為方式吧。
　　
　　同樣，舍得還有另外一個(gè)意思，有些事情很重要我們是必須要做的，而且要做
的很好，但是有一些事情，仔細(xì)的回想一下其實(shí)完全是沒有必要做的。比如在
Word排版的時(shí)候，對某一個(gè)字體或者字號反復(fù)調(diào)整，如果你不是專業(yè)的設(shè)計(jì)人員，
我想這不算必須的吧。又比如無聊的時(shí)候?qū)⒆约旱挠脖P里的文件夾點(diǎn)來點(diǎn)去，看起
來仿佛是在“整理”硬盤，雖然上午或者昨天剛剛“整理”過。為什么我們會做這種
事，因?yàn)槲覀円宰鲞@種事來逃避真正需要做的事，而且這種事似乎有所成果并能消
耗大量時(shí)間使我們不必背上浪費(fèi)時(shí)間的自我心理壓力，反而可以以簡單的一句：
“哦，我只是有點(diǎn)完美主義罷了”或者“可能是有點(diǎn)強(qiáng)迫癥罷了”來自我安慰。嗯，捫
心自問，還有比這更完美的自欺欺人的例子嗎？：）。審視一下自己所做的，它真
的需要做嗎？如果不做會有什么后果？考慮好后再說服自己，就不要做或者盡可能
的少做無聊的事情了。


=========摘錄二==========
　　就我個(gè)人的經(jīng)驗(yàn)來說，殺死時(shí)間的主要敵人有：豆瓣、博客、聊天、股票、電
視、飯局，等等。在不同的階段，這些東西所占的權(quán)重不同，但似乎在每一個(gè)時(shí)間
段，都會有某一個(gè)方面成為浪費(fèi)時(shí)間的主力。
　　以最近一年多時(shí)間為例，從去年八月份到今年四月份，我的大部分時(shí)間都貢獻(xiàn)
給了K線圖；從今年五月份到十月份，我的大部分時(shí)間卻是貢獻(xiàn)給了豆瓣。
　　事實(shí)上，如果我們決意放棄其中的任何一種壞習(xí)慣，其實(shí)并不是一件難事。關(guān)
鍵在于，我們必須充分認(rèn)識到放棄這件事的意義之所在，并找出新的好習(xí)慣來代替
之。
　　以豆瓣為例，大部分時(shí)候，我們上豆瓣只是一種習(xí)慣。從最初的出發(fā)點(diǎn)來看，
我們上豆瓣的目的是為我們讀書、聽音樂、看電影找到一些線索，提高一些鑒別能
力。這些，都有助于直搗黃龍，本來應(yīng)該是提高效率、節(jié)約時(shí)間的。至于寫一些書
評、影評、樂評，也不過是有感而發(fā)，發(fā)完也就算了。如果我們把使用豆瓣的方式
局限于以上幾點(diǎn)，那么，除去寫文章以外，每天有十分鐘就夠用了。
　　回到股市，對于長期投資者而言，除非處于關(guān)鍵的時(shí)點(diǎn)，也就是說需要大規(guī)模
建倉或大規(guī)模放棄頭寸外，無時(shí)不刻地盯著K線圖毫無意義。事實(shí)上，離市場過
近，可能不僅不利于提高收益，反而有可能被短期因素俘獲，進(jìn)而蒙受巨大損失。
證券分析的要義在于基本面分析，也就是分析企業(yè)本身的真實(shí)價(jià)值和持續(xù)創(chuàng)造價(jià)值
的能力。因此，除非你在認(rèn)真研究一家企業(yè)長期的財(cái)務(wù)數(shù)據(jù)，比較它的損益表和資
產(chǎn)負(fù)債表，與同類企業(yè)的相關(guān)數(shù)據(jù)作比較，否則你基本上不需要去關(guān)注它。
　　遺憾的是，有一段時(shí)間，我寫了文章以后，老喜歡去看別人怎么評論，有多少
人推薦，有多少人閱讀。買了股票以后，也老喜歡去看它的漲漲跌跌。在刷了一遍
又一遍的簡單動作中，時(shí)間一分一秒地流逝，我們渾然不覺。
　　真正的問題是，無論你多么努力地去刷屏，也不會增加一個(gè)讀者，你的股票也
不會漲一分錢。喜歡看你文章的人，自然會經(jīng)常來看，不喜歡看你文章的人，自然
會越來越疏離。你在相對合適的時(shí)間，以相對安全的價(jià)格，投資在相對有價(jià)值和相
對能夠持續(xù)創(chuàng)造價(jià)值的企業(yè)上，它自然會按照客觀規(guī)律去演進(jìn)與發(fā)展，看與不看，
又有什么幫助呢？
　　 天天盯著電腦屏幕，是一種極其惡劣的習(xí)慣。除了浪費(fèi)時(shí)間以外，我們很難
看到正面的效應(yīng)。
　　魯迅先生曾經(jīng)說過，“浪費(fèi)別人的時(shí)間，就是謀財(cái)害命。”可惜，大部分時(shí)候，
我們的財(cái)是被自己謀殺的，命是被自己害死的，而我們竟然完全沒有意識到。                                                                                            




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