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所謂病，異常而已，與渴，餓，累，困相同，實(shí)為身體向大腦反映當(dāng)下狀態(tài)所用。也是本能之一。環(huán)境變化時(shí)，通過不同的異常，告知大腦，做出相應(yīng)反映，如餓，去吃，渴，去喝，冷，去穿，熱，去脫，癢，去撓，疼，去揉，發(fā)燒，去看大夫。其目的，通知大腦控制各部門做出應(yīng)對環(huán)境變化所帶來的反映。此之為異常的作用。
異常來源，外部環(huán)境變化，內(nèi)部身體變化，情志變化。外部，冷熱，細(xì)菌病毒，內(nèi)部，餓渴，五行運(yùn)行不平衡。情志，精神刺激。
發(fā)燒，頭痛，咳嗽，噴嚏，為證，原因?yàn)楦鞣N變化，所以，醫(yī)時(shí)先診，弄清問題所在，在行下藥。
藥為醫(yī)之手段之一，是藥三分毒，對肝腎脾胃都不好，所以盡量少吃。且弱病因不除，證雖消失，但還會(huì)復(fù)發(fā)。那如何治病，上策為防，中策為養(yǎng)，下策為治。小病可治，大病若治，已離死不遠(yuǎn)。
小病成因，短期環(huán)境變化呈現(xiàn)的不適應(yīng)，所以可用藥治。消除癥狀，即恢復(fù)正常。大病成因，原因復(fù)雜，少數(shù)為化學(xué)致病，以及瘟疫（高度傳染致命病毒）致病，多數(shù)為長時(shí)間出現(xiàn)問題而得不到解決引發(fā)致病。拋開少數(shù)問題不說，多數(shù)大病其原因與，時(shí)間，情志決策有關(guān)。如長時(shí)間的小病不治，長時(shí)間的緊張，著急，生氣，焦慮，恐懼，疲勞，飲食不節(jié)，思慮過度等等。且病與情緒互相影響，互相惡化。最終，導(dǎo)致氣血循環(huán)終止直至死亡。
情志，分為情緒，志向（決策）。情緒被身體控制，而決策被意識(shí)所控制。情緒與決策會(huì)互相依托，互相影響。其關(guān)鍵在于情緒變化能否被意識(shí)到。一般情況，情緒很難被意識(shí)到。若能意識(shí)到，則會(huì)通過決策控制情緒，進(jìn)而達(dá)到病的有效治理。
所以，對于大病的治理，首先應(yīng)采取防治措施，盡量保持情緒穩(wěn)定，保證心態(tài)平和，微笑，淡定面對事務(wù)。2，從平時(shí)的生活習(xí)慣中，去掉不正常的因素，飲食不節(jié)，作息不規(guī)律，高強(qiáng)度的負(fù)荷等。3，避免外部環(huán)境的過大變化，并且對身體進(jìn)行保養(yǎng)，餓了吃，渴了喝，熱了脫，冷了穿。增加飲食熱量，泡腳，按摩穴位等等。4，強(qiáng)化體制，包括身體與大腦。多鍛煉，多動(dòng)腦。5，若出現(xiàn)病癥，首先考慮問題出現(xiàn)原因，根據(jù)原因進(jìn)行治療，手段包括前4種，切忌誤亂，亂吃藥，亂投醫(yī)，亂聽別人意見，自己不分析病因，只會(huì)讓病情加重，堅(jiān)定淡定面對問題。在問題嚴(yán)重時(shí)，進(jìn)行就醫(yī)，并配合醫(yī)生治療，保持心態(tài)平和。即可達(dá)到使異�；虿“Y控制在合理范圍的目的。
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